ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ. ಈ ದಿಸೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಇಲ್ಲದೇ ಹೋದಾಗ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಅಶಾಂತಿಯ ಗೂಡಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವನ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯ. ಆರೋಗ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಗಮನವಿರಲಿ.

ಉತ್ತಮ ವಾದ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂಜಾನೆಯೆದ್ದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಒಂದು ದೃಢನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.